Gefährliche Lügen zum Rapsöl

Schützen Sie Ihre Gesundheit – hat man Ihnen Lügen über die gesundheitlichen Vorteile von Rapsöl erzählt?

Dann sollten Sie zum gesund abnehmen diese Lügen schleunigst korrigieren.
Schützen Sie Ihre Gesundheit und verwenden Sie nur gesunde ÖLE!!

Rapsöl ist ein Speiseöl, das aus jeder Küche schnellstens verschwinden sollte, denn es ist nachweislich nicht nur ungesund, sondern auch gefährlich für Ihre Gesundheit. Sicher ist gesund abnehmen mit diesem Öl unmöglich.

Wenn Sie Rezepte haben, die mit Rapsöl angerichtet werden, ersetzen Sie dieses Rapsöl in jedem Fall durch ein anderes, gesundes Öl. Nutzen Sie Rapsöl generell nicht mehr als Nahrungsmittel.

Was ist der Grund, dass ich dieses Öl kategorisch ablehne? In unseren Sunshine Medien wird Rapsöl doch empfohlen und hochgelobt! Es soll eine gute Quelle für ungesättigte Fettsäuren und damit ideal zum gesund abnehmen und mit dem Olivenöl vergleichbar sein.

Unsere Sunshine Medien in Form des Internet bieten uns heute Unmengen von Informationen, von denen die meisten Unsinn und sogar gefährlich sind. Beim gesund abnehmen aber brauchen wir ehrliche Informationen.

Viele Ernährungstipps oder Nahrungsempfehlungen zum gesund abnehmen werden aber leider von Marketingabteilungen  aufgestellt und sollen einfach nur verkaufen.

Daher gibt es viele „Gesundheitstipps“, die uns weismachen wollen, dass die großen Restaurants, Gesundheitsküchen und Privatleute Rapsöl nutzen.

Ich sage Ihnen hier und jetzt, das ist eine Lüge. Meine Recherchen haben ein ganz anderes Ergebnis gebracht.

Die schmutzige Wahrheit über Rapsöl ist ganz einfach – Rapsöl ist billig in der Herstellung und wird nur aus diesem Grund als „gesundes Öl“ angeboten!

Es ist zwar richtig, dass Rapsöl reich an einfach ungesättigten Fettsäuren ist. Dies ist für Ihr gesund abnehmen besonders wichtig. Warum also ist Rapsöl dennoch alles andere als „gesund“?

Der Raps wurde über viele Jahre hinweg „gezüchtet“, um den Prozentsatz eines problematischen Bestandteils zu reduzieren, nämlich der Erucasäure*.

Viele Artikel zum Rapsöl verteidigen dieses Öl anscheinend zu recht, wenn sie nur die Erucasäure als eine Gefahr ansehen. Es wird daher oft von einer modernen Legende zum Rapsöl gesprochen und dieses wird dann hochgelobt.

Was aber ist denn nun gefährlich für Ihr gesund abnehmen?

Diese Artikel kommen zu über 90% von den Produzenten des Rapsöl. Die Erucasäure ist in den vergangenen Jahren ja auch auf ein erträgliches Maß „heruntergezüchtet“ worden.

Die Internet Seiten die Rapsöl verteidigen, sind aber dennoch auf dem Holzweg, weil sie nicht über das Thema der Verarbeitung von Rapsöl und der Oxidation des mehrfach ungesättigten Bestandteils von Rapsöl sprechen.

Dieser ungesättigte Bestandteil macht es ungesund für den menschlichen Verzehr und damit auch für gesund abnehmen. Und genau dies ist das wahre Problem, das die Produzenten entweder nicht verstehen, weil sie keine Ernährungsexperten sind oder dieses Problem aus marketingtechnischen Gründen bewusst ignorieren.

Damit Sie nun auch richtig verstehen, worüber ich hier spreche, sehen wir uns das Rapsöl einmal genauer an.

Rapsöl enthält typischerweise zwischen 63% und 70 % einfach ungesättigte Fettsäuren und zwischen 30% und 37 % mehrfach ungesättigten Fettsäuren und nur eine sehr kleine Menge gesättigter Fette.

Nun hat uns die Industrie zwar dazu gebracht zu glauben, dass Öle mit einem hohen Anteil an einfach ungesättigten Fetten gut für uns sind zum gesund abnehmen (was auch stimmt im Falle von nativem Olivenöl oder Öl aus unverarbeiteten Nüssen oder Samen) – dennoch ist es eine Tatsache, dass Rapsöl mehr Nachteile als Nutzen mit sich bringt.

Das wohl größte Problem bei den stark verarbeiteten und raffinierten Pflanzenölen wie Maisöl, Sojabohnenöl und auch Rapsöl, ist, dass der mehrfach ungesättigte Bestandteil des Öls Hitze, Licht und Druck gegenüber äußerst instabil ist.

Dadurch oxidieren die mehrfach ungesättigten Fette sehr stark, was die Menge der freien Radikalen in Ihrem Körper erhöht.  Damit sind diese Öle für gesund abnehmen ungeeignet!

Das Endergebnis dieses ganzen Raffinierens und Verarbeitens sind Öle, die in Ihrem Körper äußerst entzündungsfördernd sind, wenn Sie sie zu sich nehmen. Und hierin liegt eine der hohen Gesundheitsgefahren von Rapsöl auch für Ihr Ziel gesund abnehmen.

Nach neusten wissenschaftlichen Untersuchungen kann dieses Ergebnis zu Gewichtszunahme, Herzerkrankungen und anderen degenerativen Krankheiten beitragen.

Sie sehen hier die große Gefahr für ihr gesund abnehmen, bei der Nutzung von Rapsöl besteht sogar die Möglichkeit einer Gewichtszunahme!

Der Grund, warum extra natives Olivenöl gut für Sie ist, liegt in der Tatsache, dass es kalt gepresst wird, ohne den Einsatz von Hitze und Lösungsmitteln, um die Extraktion zu unterstützen. Solche Öle sind ideal für gesund abnehmen!

Rapsöl hingegen wird typischerweise mit hoher Hitze, Druck und Erdöl-Lösungsmitteln wie Hexan extrahiert und raffiniert.

Das meiste Rapsöl wird mit Ätzmitteln raffiniert, degummiert, gebleicht und desodoriert, und das alles mit hohen Temperaturen und fragwürdigen Chemikalien.

Schlimmer noch, aktuelle Untersuchungen behaupten, dass Rapsöl mit hoher Wahrscheinlichkeit auch noch Transfettsäuren enthält.

Diese sind für gesund abnehmen nahezu tödlich, alle Abnehmversuche müssen damit scheitern!

Die ganze Verarbeitung dieses Öls mit hohen Temperaturen, hohem Druck und Lösungsmitteln bewirkt, dass ein Teil des Omega-3-Gehalts des Rapsöls in Transfette umgewandelt wird.

Und das ist der Mist, den man Ihnen als ein „Gesundheitsöl“ zum gesund abnehmen verkaufen will!

Abschließend daher noch einmal meine Empfehlung: Wenn Sie langfristig gesund bleiben wollen und auch gesund abnehmen wollen, lassen Sie die Finger von Rapsöl.

Verbannen Sie dieses Öl aus Ihrer Küche und nutzen Sie künftig kalt gepresste Öle oder Bratöle die dazu geeignet sind.

In meinem Online Seminar „gesund abnehmen ohne diät“ finden Sie umfangreiche Informationen zum gesund abnehmen und Tipps zu diesem Thema.

Ihr Günter Loewke


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